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补益类的养生食药有哪些 1.山药: 味甘,性平,具有健脾补肺,固肾益精作用,因此,中老年人经常食用山药,能够强壮身体,延缓衰老。对脾虚或脾肾...
2021-04-20 浏览量:0 -
螺旋藻鸡蛋汤的作法及营养价值 文章导读 对于现代女性来讲,会做饭的可能并不多,但外面餐馆的卫生问题是让人很不放心的。为了家人和...
2021-04-20 浏览量:0 -
莲藕墨鱼排骨汤的做法 文章导读 选择莲藕来炖排骨汤对于现代的人来说是一点也不陌生的美食做法,而在选择用莲藕来炖排骨汤的时候里面还添加墨鱼...
2021-04-20 浏览量:0